今年残り 105/365
「私の人生のビジョン」（目指す未来の姿）
- 家庭と仕事を両立させ、両方で満足感と成功を得る。
- 好きなことを仕事にし、自分らしい生き方を貫く。
- 自分の行動を通じて、他者にポジティブな影響を与える。
- 挑戦を恐れず、常に成長し続ける。
- 健康を保ちながら、人生を楽しみ尽くす。
「 価値観」（大切にしている考え方）
- 悔いのない人生を目指し、挑戦を恐れず、考えすぎず行動する。
- 才能に従って仕事をし、性格に逆らって人間関係を築く。
- 毎日を人生の最後の日として生きる。
- 何事にも平常心を持ち、欲張らず、無理をしすぎない。
- 近道はすべて遠回りだ。最善の近道は遠回りだ。
「原則」（日々の行動）
- 毎朝、新たに自分を変えるチャンス
- 私の時間が貴重だから、毎日を本気で生きる
- 私が読んだ本が、自分がどんな人間になるかを決める
- 毎日の振り返りこそが、負のスパイラルから抜け出すカギである
- 自分をより良くすることが、すべての問題を解決するカギである
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＃仕事
2024年
願望 店の土台を構築する、情報発信して、個人ブランディングに全力疾走。より多くの方に店の存在を知ってもらい、非日常を体験して、新しい自分を発見できる。
さらに、私と同じ悩みのあるひとりで起業している方向けにヒントになることを発信する。
主要な結果
1.店のアカウント
動画+ブログ更新。それぞれ合計90回（できそう？6/10）
2.ひとり起業家向けのアカウント
動画+ブログ更新。それぞれ合計90回（できそう？6/10）
3.店予約10人、さらに高評価を維持する（できそう？6/10）
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よくできたことと原因
①毎日更新のルーティン
②ひとり起業向けの無料相談予約リンクをyoutubeに貼り付けた。
でもlinkが途切れた。研究する必要がある
③起業アカウント ヘッダーのSNSlinkを変更した
◎できなかったことと原因
店のお客様の写真のレタッチをしなかった。
急ぎじゃないと判断したので、次の日にすることにした。
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気づき
「さっさと行動できないのは、自分のせいじゃない！」
私は万年先延ばしの名人から大量行動ができるようになったので、自分と同じことで悩んでいる人の力になりたい。
さっさと行動できない、発信ネタが途切れるなど、自分のせいじゃない！自分にあう方法が見つかってないだけ
これをみなさんにしってほしい！自分を責める必要がない！
自分にあう方法をいろいろ試したらいい！
＃家庭
願望 温かさと笑顔があふれ、家族全員が心身ともに健康で安心できる場所を作り、家族一人一人が自分らしく成長できる家庭を築く。
（2024/9/1-11/26）１１週間
主要な結果
1.栄養バランスの取れた食事週６日、合計66日（できそう？5/10）難しい💦
2.毎日15分、家族全員掃除+断捨離。合計7０日（できそう？5/10）これも難しい💦
3.旦那と週３回映画やドラマを見る（できそう？7/10）
4.週１回全員アウトドア、山登りなど（できそう？6/10）
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よくできたことと原因
1.ボーイスカウト奉仕活動（ゴミ拾い、町を綺麗にしましょう）に参加した
2.午後から家族全員で山登り
気づき
ボーイスカウトのゴミ拾いの刺激を受けて、毎日朝散歩の時、いつもの公園のゴミ拾い計画をスタートした。（予定に入れる）
「自然のパワーを吸収して、デジタルデトックス」
子供が電子機器の影響を受けやすい体質で、ちょっと見ただけで、イライラしやすくなって、けんか口調になる。
それを改善するために、週1山登りをしています。山登りしたあと、子供の態度が明らかに違う！
＃自己成長（体、内面）
願望 疲れない体を目指して、運動とほぐす習慣を身につける。現段階に必要な本を読んで、自己成長を続ける。
主要な結果
1.首と目を守るために、毎日マッサージ、合計６６回（できそう？6/10）
2.現段階に必要が本を５冊（できそう？6/10）
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よくできたことと原因
1.首と目のマッサージ、5回
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＃趣味
願望
未定？趣味ないの？？？ 映画は趣味。